在BDSM社群中，很多人都会问“SM是什么意思”。SM是Sadomasochism的缩写，中文常译为“施虐与受虐”。它主要指通过施加或接受身体/精神刺激（如疼痛、束缚、羞辱等）来获取快感的一种实践模式。S代表施虐者，M代表受虐者。

核心原则：SSC与安全词

所有SM实践必须遵循“安全、理智、知情同意”（SSC）原则。这意味着活动必须在双方清醒、自愿且设定清晰界限的前提下进行。BDSM安全词如何设置至关重要，通常选用“红灯”表示立即停止，“黄灯”表示降低强度。这是保障Dom/sub关系健康运行的基石。

SM与DS的区别

虽然SM常被混用，但它侧重于通过痛感或感官刺激获得快感（调身）。相比之下，DS（支配与臣服）更侧重心理层面的权力交换与精神控制（调心）。二者虽有重叠，但侧重点不同。

入门

新人入圈应多了解SSC原则是什么，避免将现实暴力与角色扮演混淆。健康的SM是基于信任的互动，而非伤害。 在明确边界、充分沟通后，循序渐进地探索这一亚文化领域。

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