BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是圈内统称，其中SM特指Sadomasochism（施虐与受虐）。它并非单纯的身体伤害，而是双方基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的权力与感官交换。

核心定义

SM涉及S（施虐者）与M（受虐者）的角色互动。S通过施加控制或痛感获得满足，M则从痛感或束缚中获取快感。这与DS（支配与臣服）不同：DS侧重心理层面的“调心”，而SM更侧重生理层面的“调身”。

关键术语
SSC原则：所有实践必须遵循安全、理智、知情同意。
安全词：用于随时终止活动的预设词语，保障双方底线。

* SP：Spanking（打屁股），常作为轻度SM的入门形式。

大圈与小圈

“大圈”涵盖B/D、D/S、S/M等多种关系；“小圈”则聚焦于SP等轻度管教玩法，强调非性化的情感安抚与事后照顾（Aftercare）。无论哪种形式，信任与沟通都是基石。新人入圈前，务必深入了解“SSC原则是什么”及“BDSM安全词如何设置”，确保在共识边界内探索。

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