什么是sub？

sub是“submissive”的缩写，意指在BDSM关系中自愿接受支配和调教的一方。sub通常会在协商的框架内，接受Dom的引导和指令，但这并不代表完全消失自我。相反，sub的角色是建立在信任与开放沟通基础上的，旨在创造双方都能享受的体验。

SSC原则

在BDSM实践中，SSC原则（安全、理智、知情同意）是所有活动的伦理基石。作为sub，理解和遵循这一原则至关重要。安全意味着实践中的风险要被合理评估并得到控制；理智强调参与者在清醒、自愿的状态下进行活动；知情同意则要求双方都对活动的性质、范围以及可能的风险达成共识。

如何选择安全词？

设置安全词是确保sub在活动中感到安全的重要举措。安全词应当简洁明了，且与日常对话中不太可能使用的词汇。 您可以选择“红色”作为全停止词，而“黄色”可以表示需要减缓或暂停活动。在活动过程中，一旦任何一方使用安全词，双方都应立即中止活动，以确保安全和尊重。

sub的实践方式

作为sub，实践方式有多样化的选择，包括但不限于束缚、调教和感官游戏。束缚可以使用绳索或其他器具，以创造一种被约束的感觉；调教则可能涉及命令和反馈，以增强双方的互动；感官游戏旨在通过不同的触觉体验（如盲fold或声音刺激）来丰富体验的层次。重要的是，所有的实践应基于信任的基础，并在双方同意的前提下进行。

在BDSM的字母圈中，sub并不是一个被动的角色，而是通过彼此的信任和沟通共同构建的丰富体验。理解sub的核心意义以及如何在实践中安全地享受这一角色，将帮助新手更深入地探索和体验BDSM世界。始终记住，安全、理智和知情同意是你们实践的基础，让你的字母圈之旅更加愉悦与安全。

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